स्वास्थ्य

स्वास्थ्य समाचार ।  रातो मासु, अण्डा, दूध, मदिरा आदिको प्रयोगले शरीरमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा बढ्ने चिकित्सकहरूले बताएका छन् । शरीरमा कोलेस्ट्रोलको ...

सधैं निद्रा नलाग्ने समस्यालाई हाइपरसोम्निया भनिन्छ। यो निन्द्रा नलाग्ने समस्या हो जसमा व्यक्तिलाई सधैं, विशेष गरी दिनको समयमा निद्रा लाग्न थाल्छ, जसका ...

लसुनका हानिकारक साइड इफेक्टहरू : लसुन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । जाडो मौसममा लसुन सुपरफुड भन्दा कम छैन । तर कतिपयको लागि लसुन खानु निकै ...

स्वास्थ्य परामर्स : हरेक नेपालीको घरमा कोहि न कोहि मधुमेहका रोगी हुनसक्छन् । मधुमेहलाई नेपाली समाजमा ‘खानदानी रोग’ भनिन्छ । खानदानी यस अर्थमा कि, ...

बढ्दो उमेरको असर छालामा पनि देखिन्छ । यस क्रममा अनुहारमा पहिले फाइन लाइनहरू देखिन थाल्छन् र त्यसपछि बिस्तारै छाला झुन्डिन थाल्छ र चाउरी पर्न थाल्छ। यस ...

काठमाडौं,१४ पुस । कोलेस्ट्रोल हाम्रो रगतमा पाइने मोमी पदार्थ हो। जसले हाम्रो शरीरका कोशिकाहरूलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्छ। वयस्कहरूको कोलेस्ट्रोल ...

आजको समयमा सबैजना फिट रहन चाहन्छन् । मानिसहरु तौल घटाउन विभिन्न उपायहरु अपनाउछन् तर हामीले आफ्नो शरीरलाई जे दिन्छौं, त्यो हाम्रो शरीरले हामीलाई फिर्ता ...

पछिल्लो समय कपाल झर्ने रोकथाम र कपाल बढ्नका लागि प्याजको रस निकै लोकप्रिय भएको छ । सेलिब्रेटीहरू, सामाजिक सञ्जाल प्रभावकारीहरू, भ्लगरहरूको प्रचारका का ...

बेसार गुणको खानी हो। यो एन्टिअक्सिडेन्टले भरिपूर्ण हुन्छ । साथै, यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू पनि छन्। बेसारको पानी पिउनाले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता ...

 आलु धेरै दिनसम्म राखे त्यसबाट टुसा उम्रिन थाल्छ। टुसा उम्रेको आलु खानेबारे धेरै चर्चा पनि हुने गर्छ। कतिपय मानिसहरु यसलाई खाँदा पाचन सम्बन्धी सम ...