Showing ८३१-८४० of ८४८ items.
जेठ १७, २०७६
बियर मादक पदार्थ मात्रै होइन ठुलो औषधि पनि हो , पढ्नुहोस त अचम्ममा पर्नुहुनेछ

नेपाली संस्कृतिमा वियर पिउनुलाई राम्रो मानिदैन । बियरलाई मादक पदार्थका रूपमा हेर्ने गरिन्छ । बियर पिउनु वा नपिउनु तपाईंको इच्छामा निर्भर हुन्छ । तर, ...

जेठ १५, २०७६
दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्नेलाई यी रोगको खतरा

दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्ने मानिसमध्ये धेरैमा मानसिक तनाव एवम् निराशा डप्रेसनको समस्या देखिएको एक अध्ययनले देखाएको छ । अमेरिकाको न्युयोर्कमा रहेको व ...

जेठ १४, २०७६
यस्तो समयमा अदुवाको भुलेर पनि सेवन नर्गनुहोस्

काठमाडौ । अदुवालाई मसलाको रुपमा प्रयोेग गरिन्छ । यो खोकीको अचुक औषधी हो । अदुवाको जरालाई पनि विभिन्न प्रकारको औषधीको रुपमा प्रयोग गर्ने गर्दछन् । अदुव ...

जेठ १३, २०७६
नाटकीय रुपमा मोटोपन घटाएकी मोडल : १०८ बाट ६३ किलोमा कसरी आइन्?

एजेन्सी/ ग्ल्यामर दुनियाँ, जहाँ सुन्दरता नै करियर बन्छ । त्यसैले आफ्नो सुन्दरता र शरीरको ख्याल राख्नु सबैका लागि जरुरी हुन्छ। यति मात्रै होइ ...

जेठ १३, २०७६
भान्सामै औषधि : यी हुन् आपतकालिन उपचारमा प्रयोग हुने ११ जडिबुटी

हामी जुनसुकै बेला दुर्घटनामा पर्न सक्छौं। तर कतिपय अवस्थामा तत्कालै चिकित्सकहाँ जान असम्भव पनि हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा हाम्रोवरिपरि पाइने जडिबुटिबा ...

जेठ १३, २०७६
उपयोगी अंगुर : के-के पोषक तत्व पाइन्छ? के-के छन् फाइदा?

अंगुर रसिलो र स्वास्थ्यका दृष्टिले उपयोगी फल हो । विकिपेडियाका अनुसार ८ हजार वर्षअघि जर्जियामा वाइन बनाउने कार्यमा अंगुर प्रयोग भएको प्रमाण फेला पर्छ ...

जेठ १३, २०७६
यी हुन् गर्मीमा उपयोगी ६ तरकारी

गर्मी मौसममा खानपानमा अलिकता लापरवाहीले पनि बिरामी पर्ने सम्भावना हुन्छ । जाडो मौसमको तुलनामा गर्मीमा पाचन शक्ति कमजोर हुन्छ । यस्तो बेला बढी तारेको य ...

जेठ १३, २०७६
सुतेको समयमा आफ्नो नजिक नराख्नुहोस् यस्ता सामान

दिनभरीको व्यस्तता पछि पनि रातमा निद्र्रा नपरेको दुखेसो सुन्ने गरिन्छ । शारीरिक तथा मानसिक दुवै कारणले रातमा निद्रा नपर्ने समस्या हुनसक्छ । तर, यसका ...

जेठ १०, २०७६
किन झर्छ पुरुषको कपाल ? कसरी गर्ने रोकथाम ?

उमेर नपुग्दै कपाल झर्ने समस्या भएका पुरुषको संख्या पछिल्लो समय बढ्दो छ। कपाल झर्नु आफैँमा रोग भने होइन। यो जानकारी आजको नयाँ पत्रिका दैनिकमा छ ...

जेठ ९, २०७६
किन आउँछ अनुहारमा चाया-पोतो? कसरी बच्ने यसबाट ?

चाया पोतोले हैरान बनाएको छ? हैरान बनाए पनि तनाव भने लिनु हुन्न। तनावले त झन् चाया पोतोको समस्या अझ बढ्छ। यो खबर आजको शुक्रबार साप्ताहिकमा उपेन ...

सम्पर्क ठेगाना

सगरमाथा स्किल एण्ड कम्युनिकेशन सेन्टर प्रा.लिद्वारा प्रकाशित नेपालपूर्व डटकम

सम्पर्क नं. ०२१-५९११६६

सुन्दरहरैंचा नगरपालिका -९, मोरङ

इमेल: [email protected]

सूचना विभाग द.न.: ४३९१-२०८२/०८३
प्रेस काउन्सिल दर्ता नं: ४९०३-२०८१/०८२
कम्पनी दर्ता नं.: ३७७०७७
स्थायी लेखा नं.: ६१०४५२८११

हाम्रो टिम

प्रधान सम्पादक

सिबि बस्नेत (रविन)

प्रवन्ध निर्देशक

विष्णु कार्की

प्रेस प्रतिनिधि

भगवती बस्नेत

सल्लाहकार सम्पादक

विनोद ढकाल (९८५११८९९७३)

हामीलाई लाइक गर्नुहोस